世界の筋トレルームから〜 AMANEMU（日本・伊勢志摩）
Posted in Fitness, Ise-Shima, フィットネスセンター（GYM）, ホテル on 9月 30th, 2018 by chibirashka – Be the first to comment
Fitness center of AMANEMU in Ise-Shima area, Japan.
世界の筋トレルームから。
今日は三重県、伊勢志摩地方のアマンリゾート、AMANEMUです。
Fitness
3月にマインドフルネスのイベントを開催しました
Posted in Event, Fitness on 5月 10th, 2018 by chibirashka – Be the first to comment
ずいぶん前の話になるけど、3月15日に禅僧で精神科医である川野泰周さんをゲストにお招きして「マインドフルネス」についてのイベントをホストしました。
今さらながら、その時のメモと、今月末に開催されるリトリートツアーについてちょっとご紹介しようかと。
世界の筋トレルームから〜 Ilikai Hotel & Luxury Suites（ハワイ・ホノルル ）
Posted in Fitness, Hawaii, フィットネスセンター（GYM）, ホテル on 11月 29th, 2017 by chibirashka – Be the first to comment
世界の筋トレルームから。
今日はアメリカ合衆国ハワイ州ホノルルにある、Ilikai Hotel & Luxury Suites（以下、イリカイホテル）です。
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サルデーニャでゴルフコースデビュー！？
Posted in Fitness, Luxury Experience, Sardegna on 9月 21st, 2017 by chibirashka – Be the first to comment
サルデーニャ最終日の9月19日。
ヘリを飛ばしてコルシカに行こうかとも思ったけど、ホテルの近くのゴルフ場にレッスンを受けに行き、うっかり、プチコースデビューを果たしたので、そんな話を。
FLUX CONDITIONINGS水素トリートメント
Posted in Fitness, スパ on 7月 1st, 2017 by chibirashka – Be the first to comment
世界の筋トレルームから〜 Altis Grand Hotel Lisbon（リスボン）
Posted in Fitness, Lisbon, フィットネスセンター（GYM）, ホテル on 6月 22nd, 2017 by chibirashka – Be the first to comment
世界の筋トレルームから〜Hyatt Regency Vancouver（バンクーバー）
Posted in Fitness, Vancouver, カンファレンス・勉強会・仕事, フィットネスセンター（GYM）, ホテル on 3月 30th, 2017 by chibirashka – Be the first to comment
世界の筋トレルームから。
今日はカナダのバンクーバーにあるHyatt Regency Vancouverです。
3月22日〜27日まで、IA Summit（情報アーキテクチャの国際会議）に出席するために、バンクーバーに行ってました。カンファレンスレートが適用されるため、カンファレンス開催会場であるHyatt Regency Vancouverに5泊滞在。
IA Summit
http://www.iasummit.org/
Hyatt Regency Vancouver
https://vancouver.regency.hyatt.com/en/hotel/home.html
その間、1度だけジムに行くチャンスがあったのでホテルのジムへ。
「smile connect（スマコネ）」肌水分センサーを使ってみた
Posted in Fitness, Spa / Beauty, アプリ on 1月 23rd, 2017 by chibirashka – Be the first to comment
スマホで肌の水分量を測れると噂のカネボウのアプリ「smile connect（スマコネ）」を使うべく、カネボウのカウンターに行って、肌水分センサーをもらってきたので、今日はそのことについて書いてみようかなと。
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おうちでストレッチと筋トレ
Posted in Fitness on 1月 9th, 2017 by chibirashka – Be the first to comment
三連休いかがおすごしでしょうか。
私は12月がバッタバタだったので、そして来週からはまたバッタバタになりそうなので、三連休はおとなしめにしてます。
だけど、あまりに寒いくて暖房かけてても手足が冷たいままだし、金曜に行ったっきりジムにも行っていないので、ここはストレッチでもしてみるか…と。