世界の筋トレルームから〜Hyatt Regency Vancouver（バンクーバー）
世界の筋トレルームから。
今日はカナダのバンクーバーにあるHyatt Regency Vancouverです。
3月22日〜27日まで、IA Summit（情報アーキテクチャの国際会議）に出席するために、バンクーバーに行ってました。カンファレンスレートが適用されるため、カンファレンス開催会場であるHyatt Regency Vancouverに5泊滞在。
IA Summit
http://www.iasummit.org/
Hyatt Regency Vancouver
https://vancouver.regency.hyatt.com/en/hotel/home.html
その間、1度だけジムに行くチャンスがあったのでホテルのジムへ。
ジムは4階にあり24時間営業しています。
少なくとも22時頃に行った時には、エントランスでカード認証などもなくドアをそのままあけられるので、防犯上はちょっと怖いかも？マシンエリアはガラス張りになっていて廊下からも中が見えるけど、ウェイトエリアは死角になるので…。
ま、私が行った時にはアジア系の男性が一人でウェイトトレーニングをしていて、途中欧米女性が1人やってきて数分で出ていっただけで、ほとんど誰も人がいなかったんだけど。
これまでのホテルのジムのなかではロンドンのClaridge’sと並ぶぐらい色々揃っていた印象。ま、もっとも、Claridge’sの方は筋トレルームらしからぬ、大規模すぎない老舗のラグジュアリーホテルならではの温かみもあって雰囲気がいいから、比較する対象でもないんだけど。
あ、Claridge’sは「世界の筋トレルームから」で紹介してないかも…。
で、Hyatt Regency Vancouverは、マシンもダンベルもストレッチもバランスよくできる感じのジムでした。
バータイプのウェイトもある〜。
BOSUもある〜。
パフォームベターのミニバンドとストレッチローラーは家から持っていきましたー。
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アメニティとしては、タオル、ヘッドホン、ウォーターサーバーといった感じ。
私としては、普段ジムでやってるのと同じようなことができそうというか、私が自分で使えそうなものが揃ってるというか、まぁ、言い方を変えれば「機材がなかったからできなかった…」という言い訳がしづらいジムでもある。
なので、
- 一通りのストレッチ
- バンザイスクワット
- インクラインダンベルプレスを3セット
- ダンベルクロスオーバーランジを2セット
- 24lbでリバースランジ3セット
などやりました。
出張中、一度しか行けなかったのが残念…。
その代わりと言ってはなんだけど、カンファレンスのプログラムに組み込まれていた、Polar Bear Yogaに参加しました。
ヨガ大嫌いなんだけど…。参加者全員が、スポンサーからのヨガマットをもらい、スーツケースに入らなかったので、こうやって持って帰りました。
で、Hyatt Regency Vancouverのジムは、
だいたいの評価
★★★★＊（星4.5つ）
Hyatt Regency Vancouver
https://vancouver.regency.hyatt.com/en/hotel/home.html
