Posts Tagged ‘キュウリ’

[recipe]カブとりんごとスモークサーモンのサラダ

Posted in レシピ on 5月 5th, 2009 by chibirashka – 1 Comment
かぶの葉を入れ忘れたorz

かぶの葉を入れ忘れたorz

【材料】

かぶ3個、かぶの葉4-5本、きゅうり1本、りんご1/2個、塩小さじ2、レモン1/3個程度、スモークサーモン10枚ぐらい、ケイパー大さじ1〜2、A(砂糖大さじ1、リンゴ酢大さじ1、粒マスタード小さじ2、しょうゆ小さじ2、オリーブ油大さじ3、塩こしょう)

【準備】

  • かぶ:葉を切り落とし、皮を厚めにむいて6-8等分にくし切り。葉は3-4cm長さにカット。
  • きゅうり:一口大の乱切り
  • りんご:皮はむかずに一口大に切る
  • レモン:薄い輪切り(5-6-枚)にして、いちょう切り
  • スモークサーモン:一口大に切る

【作り方】

  1. かぶ、りんご、きゅうり、塩を抗菌のビニール袋に入れて全体に絡め、7-8分置く。水分が出てきたらキッチンペーパーで水気を拭き取る。
  2. かぶの葉は熱湯でさっと茹でるか軽くレンジにかけてから水にとり、粗熱をとって、水気を絞る。
  3. ボウルにAの材料をよく混ぜて、1、2、レモン、ケイパーを加えてあえる。
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[recipe]かぶの甘酢和え

Posted in レシピ on 1月 18th, 2009 by chibirashka – 1 Comment

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【材料】

かぶ1個、人参1/3本(5cm分)ぐらい、キュウリ1本、塩ひとつまみ、甘酢(リンゴ酢大さじ2ぐらい、砂糖小さじ1ぐらい、塩少々)

【準備】

  • かぶ、人参:皮をむいて、薄いくし切りにする
  • キュウリ:薄い半月切りにする
  • 甘酢の材料:よく混ぜておく

【作り方】

  1. ビニール袋(抗菌)に、かぶ、人参、キュウリと塩ひとつまみ入れて、よくトスして混ぜた後、口をしばってしばらく置いておく(5分〜30分ぐらい。他の料理の工程をこなしてる間放っておいてOK)。
  2. ビニール袋から取り出して、よく水気をしぼり、ボウルに入れて甘酢と和えてできあがり!

【メモ】

同じ大きさに切っても、人参やキュウリのように色のついた食材は、かぶやじゃがいものような白い食材より大きく見えます。なので、サラダや和え物などでは、白い食材は色のついた食材より大きめに切った方が、揃って見えます。

・・・と、15年ぐらい前に受けた食物検定の実技試験で言われたような・・・

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[recipe]大根サラダ

Posted in レシピ on 1月 6th, 2009 by chibirashka – 1 Comment

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家にある材料をテキトーに投入した作ったサラダ。

【材料】

大根10cm分ぐらい、キュウリ1本、カニカマ5-6本、ルッコラ、塩
ドレッシング(リンゴ酢、オリーブオイル、しょうゆ、粒マスタード、砂糖)

【準備】

  • 大根、きゅうりは細切りに
  • カニカマは細切りにあわせて割く
  • ドレッシングの材料をよく混ぜる。配合はいい感じで〜。

【作り方】

  1. ボウルに大根、キュウリを入れて、塩をふってしばらく置く。
  2. 1のボウルの水分をよくきってから、カニカマとルッコラを投入し、よく和える。
  3. 器に盛って、食べる直前にドレッシングをかけて出来上がり〜♪

【メモ】

ドレッシングはいつも目分量なので、どれぐらいの配合か厳密には伝えられないんだけど、多分、砂糖小さじ1、醤油小さじ1〜2、粒マスタード小さじ1強、オリーブオイル大さじ1〜2、リンゴ酢小さじ2とか、それぐらいな感じと思う。。ま、味見しながら好きなようにで。

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